Homemade świeże pieczywo chrupkie jest bardzo bogate w błonnik, zdrowe i jeszcze zrobić sobie bardzo łatwo. Ten przepis wskazuje wariant nabyć moją opinię, ręce w dół. Najlepszy jest, można decydować o sobie, co dajesz. Próbowaliśmy go z posiekane orzechy i suszone owoce lub podjąć inne zboża. Tutaj wyobraźnia jest granicą. Przechowywane w jar, zachować chrupiące świeże chrupkiego kilka tygodni.
Pieczywo chrupkie
Składniki:
- Mąka pszenna - 120 gr.
- wielopierścieniowe płatki owsiane - 120 gr.
- Nasiona słonecznika - 100 gr.
- Sezam - 50 gr.
- Siemię lniane - 50 gr.
- Sól - 1/2 Tl.
- Oliwa z oliwek - 2 Essl.
- Woda - 1/2 l
Instrukcje:
- Umieść wszystkie składniki w misce i dobrze wymieszać razem.
- Na temat. 15 Pozostaw protokół, tak, że ciasto może puchnąć lekko. Nie musi być, ale uważam,, Ciasto można następnie lepiej spread na papierze do pieczenia.
- Następnie masa 2 Elapse blachy do pieczenia papierem do pieczenia cienkich i pieca w vorgeheizenten 170 Konwekcja stopień wstępnego spiekania. Jeśli masz wystarczająco dużo po papier do pieczenia olej, papier nie pozostaje zatrzymany gwarantowanej późniejszym chrupkiego.
- Później 10 Otrzymuj minut pieczenia z piekarnika i porcji ciasta jest jeszcze miękki jak życzenia z nożem lub w nóż do pizzy. Jest to bardzo ważne, Ponieważ materiał jest zbyt trudno później.
- Pieczywo chrupkie, a następnie w temperaturze około. 130 Konwekcja stopni więcej 60 Minut piec. Może to być również na 150 Stopnie konwekcyjny piec zakończone, to staje się nieco ciemniejszy. Obie wersje są pyszne.
Rezept teilen 
Wypróbowany! Super przepis! Czy wszystko smakowało wyśmienicie. Dzieci byli zachwyceni. Dodałem kilka nasion dyni i to jest wielki, że można eksperymentować ze składnikami. Z pewnością będziemy robić częściej! Dziękuję!